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Zweigstelle: Onleihe Oberlausitz	Standorte:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Diese Anwendung nutzt einen bew„hrten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance. Die Einschlafhilfe ist so konzipiert, dass Sie beim Zuh”ren ganz konkret angeleitet werden, die Augen zu schlieáen, eine entspannte Sitz- oder Liegeposition einzunehmen und sich die Handlung mit allen Sinnen vor ihrem inneren geistigen Auge vorzustellen. So tauchen Sie im Handumdrehen ins unendliche Reich der Fantasie ein, lassen sich von den Bildern "davontragen" und werden zum Runterkommen, Abschalten und Tr„umen eingeladen. Auf diese Weise k”nnen sie gezielt entspannen und zur Ruhe kommen. -- Kundenstimmen: ***** Sehr angenehm und beruhigend und vor allem: toll gesprochen. Wundersch”ne Hintergrundmusik dazu. Kann ich echt nur empfehlen. Vielen lieben Dank fr das sehr gelungene H”rbuch. (Nina_Teichmann) ***** Unglaublich gut! Diese Stimme allein ist schon super. Die Kombination aus Stimme und warmer Musik macht den Rest aus. Wahnsinnig schön!! (TomTomClub2001) ***** Super zum Entspannen, wie Urlaub. Es hat mir sehr gut gefallen. Dieses Hörbuch enthält eine entspannende Geschichte mit schöner Musik und man kann es immer wieder anhören. Ich höre es regelmäßig zum Einschlafen, wenn ich zum Beispiel krank bin. Es hilft mir. Sehr. (Yoyo_Klaus) ***** Der Titel bringt es auf den Punkt. Sehr sanfte, angenehme Stimme. Wirkt sofort beruhigend, wenn man sich darauf einlässt ♥️ (Irene_1979)