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Muskeltraining für Späteinsteiger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2018

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

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Praxisbuch Muskel-Training

Effektive Übungen für Männer und Frauen

Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskel-Quickies

gezieltes Training für den ganzen Körper

Verfasser: Grabbe, Dieter

Jahr: 2010

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Gesunde Muskeln, gesunder Körper

wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen

Verfasser: DeStefano, Rob; Kelly, Bryan; Hooper, Joseph

Jahr: 2011

Verlag: PeP eBooks

Mediengruppe: eBook

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Das 5x5-Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

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Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

Verfasser: Collins, Paul

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBook

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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark

Jahr: 2011

Verlag: Riva

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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskeln

Anatomie und Training

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd; Wuillemet, Sascha

Jahr: 2008

Verlag: München, Bassermann Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Bauch, Beine, Po

GU Feel good!

Verfasser: Rüdiger, Margit

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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