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Zweigstelle: Onleihe Oberlausitz	Standorte:	Status: Onleihe	Vorbestellungen: 0	Frist:

Rckenprobleme z„hlen zu einer der gr”áten Volkskrankheiten weltweit. Ob in der Jugend oder im Alterungsprozess- unser Rcken braucht in jedem Lebensstadium seine Aufmerksamkeit, muss gest„rkt und fit gehalten werden. Bei Schmerzen helfen Rckenmuskulatur st„rkende šbungen und bestimmte Atemtechniken in die schmerzenden Region. Um Schmerzen zu lindern und die Muskulatur zu st„rken hat SyncSoul 2 šbungen zusammengestellt, die die Bereiche St„rkung der Muskulatur, Tiefenentspannung und das bewusste, vertiefte Atmen in die schmerzende Regionen heilsam miteinander verknpft. Des Weiteren sind die Musik und die Kl„nge auf die 174Hz Solfeggio Frequenz (gegen Verspannungen und Schmerzen) gestimmt und l„sst diese heilsam im Hintergrund wirken. Es gibt zum Schluss Kl„nge und Musik gegen schmerzen und Verspannungen pur, fr deine eigene Schmerzlinderung (gut im Hintergrund abspielbar). Du hast die M”glichkeit zwischen einer weiblich und einer m„nnlich anleitenden Stimme zu w„hlen. Die Titel in der šbersicht: 1. Drei effektive šbungen gegen Rckenschmerzen zur St„rkung der Rckenmuskulatur in Kombination mit vertiefter Atmung gegen den Schmerz; 2. Kurzbung fr Zwischendurch bei akutem Rckenschmerz: Atmung in den Rcken - Schmerz abflieáen lassen, Rckenentspannung; 3. Drei effektive šbungen gegen Rckenschmerzen zur St„rkung der Rckenmuskulatur in Kombination mit vertiefter Atmung gegen den Schmerz (weibliche Stimme); 4. Kurzbung fr Zwischendurch bei akutem Rckenschmerz: Atmung in den Rcken - Schmerz abflieáen lassen, Rckenentspannung (weibliche Stimme); 5. 174HZ Solfeggio Frequenz gegen Schmerzen, Verspannungen mit sanfter Musik und 64 Puls Herzschlag (Ruhepuls); 6. 174HZ Solfeggio Frequenz gegen Schmerzen, Verspannungen mit sanfter Musik und 64 bpm Pulsieren; 7. 174HZ Solfeggio Frequenz gegen Schmerzen, Verspannungen mit sanfter Musik und Klangschalen; 8. Sanfte Musik gegen Rckenschmerzen mit 174HZ Solfeggio Frequenz